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5,783円 8,897円
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サイズ フラットシーツ*1+枕カバー*2
付属品 ピローカバー
材質 ポリエステル
ブルー
パターン アニマルプリント

この商品について

  • ▼▼サイズ:掛布団カバー:220*240cm 、フラットシーツ:230*250cm、枕カバー:50*70+5*2枚 ※購入前に慎重にサイズをお選びくださいますようお願いいたします。 ご注文より1~3営業日の出荷となります。海外発送だから、出荷から約8営業日以内ににお届け予定しております。
  • ▼【極上の肌触り】とこけるような極上の肌触りと、驚くほどのなめらかさ。高密度の極細織維が空気をため込むためふんわり暖かく包みこまれるような心地よさです寒い冬も暖かく快適な睡眠を届けてくれます
  • ▼【全開ファスナー】片側に全開ファスナー付き、両端まで大きく開くので、布団の出し入れがやすくなってたとえ一人でも楽々に着脱でき、便利です。手洗い、ご自宅の洗濯機で丸洗いもOK、いつでも清潔と快適に保てます。
  • ▼【静電気防止加工】静電気防止加工をしているので。静電気の発生を抑制できます。静電気に夜バチバチ感を軽く減少させます。毛玉ができにくいアンチピリング加工を施したフリースなので、毛玉ができにくく、肌触りの良さが長続きします。
  • ▼ オールシーズン向け。優れた吸湿性と通気性で、汗でもベタつかないサラサラ感を保ちます。ムレにくく、1年中快適にお使いいただけます。

詳細情報

ブルー
サイズ フラットシーツ*1+枕カバー*2
メーカー HONGF8
付属品 ピローカバー
素材 ポリエステル
家庭洗い 洗濯機可

商品の説明

◎サイズ:
▼サイズ:掛布団カバー:220*240cm 、フラットシーツ:230*250cm、枕カバー:50*70+5*2枚
※購入前に慎重にサイズをお選びくださいますようお願いいたします。

【肌触り心地よい】
綿素材、きめ細やかな「ピーチスキン加工」なので、すごく柔らかくて肌触りがよいです。しわになりにくく、乾きが早いです。繰り返し洗濯しても丈夫です!
通気性と吸放湿性優れて、手触りも良く肌に触れるとスベスベで気持ちいいで、毎日快適に眠れて、一年中お使いいただけます。

【気分転換に】
シンプルでおしゃねなデザイン、お部屋の雰囲気がよく合えます。自家用でも、ご両親、友人にプレゼントとしてもおすすめします。またお部屋の雰囲気を変わりたい方もおすすめします。

【丸洗いOK】
家庭用の洗濯機で洗うことが可能です。手間をかけずに日常の清潔はいつでも簡単にできます。
汗をかきやすい季節はもちろん、ペットやお子様に汚されてしまった際にもご安心です。

【四季通用】
通気性と吸放湿性優れて、夏の場合は、汗をかいても素早く湿気を吸い取り、発散してくれるのでいつでもサラサラとした肌触りです。冬の時、カバーの繊維と繊維の間に暖かな空気をためてくれるので、保温性が高く、暖かな状態を保ってくれます。

▼適用範囲が広い
寝室、リビング、居間、子供部屋、ゲーム、シェアハウス 社員寮 独身寮 保養所 研修所 学校 合宿所 宿舎 旅館 民宿 事務所 オフィス 会社 道場 トレーニングルーム 作業場 研修所

▼注意事項
※お洗濯の際は洗濯ネットに入れて洗ってください。
★商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう加工しておりますが、お客様のお使いのモニター設定、お部屋の照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。

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おなかはすいているんだけど、食べたいものが思い浮かばない。

そんなことはありませんか?

この記事で伝えていること

  • 食べたいものがわからないのは、人の価値観を優先してるから
  • 自分の気持ちを優先してこないと、食べたいものもわからない

わたしも人の目とかを気にしてしまっていた時に、食べたいものがわからなくなりました。

そんなわたしも自分の気持ちを感じるようにしたら、食べたいものを食べれるようになった。

あなたはきっと今まで我慢して生きていたり、他人を優先にして生きてきたのかもしれません。

女性は他人より自分ですよ。

まずは自分に優しくしてね(*˙ᵕ˙ *)

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*の記事を加筆・修正して再アップ。

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食べたいものがわからない時は、そもそも

「本当におなかがすいていますか?」

これをまず考えてほしい。

よっぽどの重労働でない限り1日3食は食べ過ぎです。

食べすぎについてはこちらを参考に。

食べたいものが浮かばない時は、思い切って

  • 食べない

という選択をしてみるのはいかがでしょう。

もしくは、スープだけとかごく軽いものにする。

本当におなかがすいていない時は、目やアタマが食べたいだけ。

あとは、ストレスがある時も自律神経の関係で何か食べたくなります。

本当に食べたいというより、

  • 時間がきたから食べよう
  • 見たら食べたくなった

とかだったりします。

こういう時ほど雑なものを食べがちになる。すぐ食べられるカップラーメンとかお菓子とかね。

でも、

食べたいものじゃないから満足しなくて他にも色々食べちゃったりする。

結局満たされなくて、食べ過ぎちゃったりする。

食べても満たされない人は、こちらも参考に。

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  • 時間がきたから何か食べよう、でも何食べよう

12時になったから、ランチだって思っても、毎日同じ日々ではないですよね。

つきあいがあって、前日の夜に食べ過ぎていたらお昼になってもあまりおなかはすいていないかもしれない。

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身体の声も聴かずに、時間や習慣に縛られていたら、自分の本当の声がわからなくなってきます。

自分の声を無視しつづけると、いつしか主張してくれなくなるのです。

こちらの本もおすすめ。

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食べたいものがわからないってささいなことですが、

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自分がどうしたいかより

  • 時間
  • 習慣
  • 他人の価値観

これらを優先していたら、食べたいもがわからなくなるのも当然のこと。

つまり、食べたいものがわからないのは

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自分の気持ちを我慢してない?

自分の心と身体に優しくしてる?

ってこと。

  • 自分の本音を大切にしてる?

ってことです。

食べたいものがわかるって、体への意識が必要。

食べたいものだけじゃなく、日々の選択に対して自分の心や身体の声を聴かず、他人や世間の価値観で選んでいたら直感力は育たない。

食べたいものを選ぶって日々の選択と決断。

日々の訓練の繰り返しです。

今分からなくても大丈夫。

少しずつ感覚を取り戻しましょう。

食べたいものがわからない原因と対策はこちらでも解説しています。

まずは、自分の心と身体に意識を向けよう

自分の意識が外向きと内向き、どちらが得意かは人によって違います。

女性の方が内向き、男性の方が外向きの方が得意な人が多いでしょう。

私は圧倒的に「内向きの意識」の方が得意です。

女性で後者だからっていうのもあるのかな。

あと、ふーん族の方が意識が内に向いている気がします。

関連記事 [Azur アズール] ハンドルカバー ふそう NEWファイター(H11.4~) ラメブルー 2HSサイズ(外径約45~46cm)

四柱推命で運勢エネルギーが低い人も「内向き」というか、精神的なものを重要視します。

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でもこれって結構エネルギー使う。

時間も手間もかかります。

だけど、世界で一番大事な自分のために、

自分の幸せのためにエネルギーを使ってほしい。

そんなことしている時間も暇もないって人は考えてみて。

1日24時間。1日だけでもいいから、30分単位くらいで何をしていたか書き出してみてください。

書き出した後で、眺めてみて。

それって全部本当にやりたいこと?

あなたがやらなくちゃいけないこと?

余談ですが、こちらの本は時間を24粒のしずくとして捉え、無駄にした1粒は二度と戻ってこないことから時間の大切さを説いています。

時間は意識しなければ、どんどんなんとなく過ぎ去ってしまいます。

あなたの時間は

やりたくないこと、必要がないことで埋め尽くされいてませんか?

やりたいことをやる前に、やりたくないことをやめる方が大切です。

食べたいものを食べる前に、食べたくない時に食べていないか、食べたくないものを食べていないかチェックしてみて。

食べたくない時に食べていたら、食べたいものもわからなくなるよ。

自分の欲求を大切にしよう

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日々の選択を一つずつ細かに自分に聴いていくようにしてみましょう。

  • 食べたいものを食べる
  • 食べたくないものを食べない
  • 飲みたいものを飲みたい時に飲む
  • トイレに行きたい時に行く
  • 眠かったら、眠る

生きていくのに必要なこれらの欲求に対してちゃんと答えてあげよう。

行きたい時に自由にトイレにも行けない職場ってどうなのよ、って私は思いますがな。

それ以外の欲求に関してはこちらも参考に。

まとめ

自分に意識を向け、常にどうしたいのか、何が心地いいのか聴くことって死ぬまで続くこと。

でもそうやって自分が自分に優しくしてあげていると、世界もあなたに優しくしてくれる。

人の機嫌はとらなくていい。

自分を最優先にして生きてみましょう!

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